MSN新聞–加國研究:正面思考可能使部分人更悲觀 (法新社華盛頓2日電)

 

「心理科學」(Psychological Science)期刊今天登出一項研究報告指出,複誦「我是可愛的人」、「我會成功」等正面評述,會讓部分人自我評價更差。  

加拿大滑鐵盧大學(University of Waterloo)的李伊(John Lee)與伍德(Joanne Wood),及新布朗斯威克大學(University of New Brunswick)的貝魯諾維克(Elaine Perunovic)等心理學家合作完成的研究指出,複誦正面、自我鼓勵的話,會導致自我評價不足的人感覺更糟,而不是更好。   

伍德告訴「法新社」:「我認為道理出在,一個自我評價不足的人在不斷覆誦正面思想時,可能造成他們思路的矛盾。」   

她說:「所以,他們若複誦『我是可愛的人』這句話時,心裡卻可能同時有『我並不總是這麼可愛』或『我這方面並不可愛』等想法,並且這些矛盾的思路會壓過正面思考。」   

伍德表示,儘管正面思考作為全面療程的一部分時似乎有效,但單獨使用時則傾向造成反效果。伍德呼籲自助和自救書籍、雜誌和電視節目,停止傳播只要複誦正面評述就能提升自我評價的訊息。   

她告訴「法新社」:「當民眾嘗試這麼做卻得不到效果時,他們會感到挫折。」(譯者:中央社蔡佳敏) 本則新聞由法新社提供 2009/07/03

 

凃老師解讀新聞:

學過催眠大部份的人都了解,正面指令的選擇是要可以達成的,而且要能讓潛意識相信自己是可以做得到的!而此時就顯示出催眠「溝通」的重要性了~

溝通最主要是要讓當事者找出自己的根源問題是什麼?自己的障礙點在哪裡?根據自己身心靈的統合後,自己找出解決問題的方法,此時再加上正面的暗示技巧後,潛意識才能感覺自己做的到,暗示效果也才會出來!

因此催眠的學習有時候就是在這些技巧上的運用!有些人因為不是很了解一些重要技巧,而對催眠的效果有所質疑,甚至有時會有相反的效果出來,才來抨擊催眠術是騙人的!

這也是凃老師為何會致力於全民催眠速成班的推廣,把催眠的架構完全交代清楚,而且把所有重要的關鍵點點出來!讓想自己學催眠的人在還沒得到催眠的利益之前,至少不會無意間造成任何的傷害!由此則新聞即可得知,雖然只是一個小小的觀念卻也不少人無意中受到了傷害!

 

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